220,000تومان
مجموعه ورزشهای پایه نشر همراه شامل چهار کتاب آموزش شنا، آموزش شطرنج، دویدن برای همه و آمادگی جسمانی است؛ مجموعه‌ای آموزشی و کاربردی برای کسانی که می‌خواهند فعالیت بدنی و مهارت‌های ورزشی را به شکلی اصولی‌تر آغاز کنند یا در برنامه روزانه خود جای دهند.
هر کتاب بر یکی از مهارت‌ها و پایه‌های مهم ورزش تمرکز دارد. آموزش شنا می‌تواند مقدمه‌ای مناسب برای آشنایی با اصول این ورزش مفید و فراگیر باشد؛ ورزشی که هم به سلامت عمومی بدن کمک می‌کند و هم مهارتی ضروری در زندگی به شمار می‌آید. آموزش شطرنج نیز خواننده را با مبانی این بازی فکری آشنا می‌سازد و می‌تواند در تقویت دقت، تمرکز، برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری نقش داشته باشد.
کتاب دویدن برای همه به ورزشی ساده، کم‌هزینه و قابل‌دسترس می‌پردازد که با رعایت اصول درست می‌تواند بخشی مؤثر از سبک زندگی فعال باشد. در کنار آن، آمادگی جسمانی به اهمیت تقویت توان بدنی، انعطاف‌پذیری، استقامت و حفظ شرایط مناسب جسمی توجه دارد و برای افرادی که می‌خواهند پایه‌ای بهتر برای دیگر فعالیت‌های ورزشی ایجاد کنند، مفید است.
مجموعه ورزشهای پایه نشر همراه، به‌دلیل رویکرد ساده و آموزشی خود، برای نوجوانان، جوانان، خانواده‌ها، مربیان و افرادی که در ابتدای مسیر ورزش قرار دارند، انتخابی مناسب است. این کتاب‌ها یادآور می‌شوند که شروع ورزش لزوماً به تجهیزات پیچیده یا برنامه‌های سنگین نیاز ندارد؛ آگاهی از اصول اولیه، استمرار و انتخاب فعالیت مناسب، مهم‌ترین گام‌ها برای داشتن بدنی سالم‌تر و زندگی فعال‌تر هستند.
